Aquafitness

Tauschen Sie doch einmal Turnhalle gegen Schwimmbecken und probieren Sie eine etwas andere Gymnastikstunde im Wasser aus! Sie beinhaltet Koordinations-, Kraft- und Konditionsübungen, die die Gelenke, Sehnen und den Rücken schonen, und trotzdem sowohl die Muskulatur als auch das Herz-Kreislaufsystem stärken. Durch die Wellenbewegungen, die man selbst erzeugt, werden die Muskeln massiert und gelockert, während sie gleichzeitig gestärkt werden. Das „2 Fliegen mit einer Klappe-Training“. Die Wassergymnastik bringt Abwechslung in Ihr Fitnesstraining!

Bitte Badehaube bzw. Duschhaube zum Schwimmen mitbringen!

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
1 Freitag • 25. September 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 7
- Freitag, 13. November 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
7 Freitag • 13. November 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 8
- Freitag, 20. November 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
8 Freitag • 20. November 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 9
- Freitag, 27. November 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
9 Freitag • 27. November 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 10
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
10 Freitag • 04. Dezember 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 11
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
11 Freitag • 11. Dezember 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 12
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
12 Freitag • 18. Dezember 2026 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 13
- Freitag, 15. Januar 2027
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
13 Freitag • 15. Januar 2027 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 14
- Freitag, 22. Januar 2027
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
14 Freitag • 22. Januar 2027 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
- 15
- Freitag, 29. Januar 2027
- 14:45 – 15:30 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
15 Freitag • 29. Januar 2027 • 14:45 – 15:30 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad